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                                                                     Kurzformate: 

  • Gelassenheit lernen: Eine Einführung in die Alexander-Technik
  • Konzentrierter üben: Schneller mehr erreichen (speziell für Musiker)
  • Lampenfieber optimieren: Grundlagen und hilfreiche Maßnahmen
  • Selbstmanagement: Die Kunst, sich selbst zu führen
  • Stresskompetenz: Umgang mit Perfektionismus und stressverschärfenden Gedanken
  • Willenskraft gezielt einsetzen: Ziele setzen, dranbleiben, durchstarten


Ich leite alle Veranstaltungen (mit einer Dauer von 90 bzw. optional auch 180 Minuten) 
sowohl als Präsenzveranstaltung als auch in einer Online-Version. 

       Gerne berate ich Sie zu den einzelnen Themenbereichen und stelle Ihnen maßgeschneiderte Angebote für Ihre Universität, Hochschule, Ihr Unternehmen, Orchester etc. zusammen.
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